|
Vintertræning for løbere
Motionsudvalget arrangerer sammen med Thurø Idrætsforening vintertræning for løbere.
Starter i uge 45 og frem til uge 13 i 2012.
Der er mulighed for at starte 3 steder i Svendborg.
|
Ugedag
|
Mødested
|
Klokkeslæt
|
Distancce/hastighed
|
|
Onsdag
|
Thurø Hallen
|
18.00
|
4-8 km
|
|
Onsdag
|
Tved Hallen
|
18.30
|
3-5 km - 7 min/km
5-8 km – 6:30 min/km
8-10 km – 6 min/km
evt. 14-16 km
|
|
Lørdag
|
Super Best ved Nyborgvej/Ørbækvej
|
10.00
|
10 km - 6 min/km
|
Hvis der er nok løbere ved Tved Hallen vil ture på 14-16 km sagtens kunne arrangeres.
Uddannede løbetrænere vil være tilstede og tage imod og give dig en god oplevelse.
Sidste løbedag inden jul vil der være gløgg/æbleskiver og på den sidste løbedag i marts finder vi også på noget.
Tilmeld dig her på hjemmesiden - det koster kun kr. 100
Yderligere oplysninger på tlf.:
50993641 Inge Pehrson, Thurø
30253929 Holger Thomsen, Tved
Online tilmelding til løb og badminton
|
